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如何预防春季过敏 9个小妙招还你安宁

2014-03-18 20:13 来源: 33健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 春季万物复苏,鸟语花香,到处都生机勃勃,可是很多想出门欣赏美景的朋友却容易对花粉过敏。现在小编带大家一起来看看春季皮肤过敏有什么预防和治疗的小妙招

如何预防春季过敏 9个小妙招还你安宁

1花粉季节关好窗

花粉是最常见的过敏原之一,花粉季节最好关紧门窗,以防止花粉飞入。开车外出时,也应该关好车窗,打开车内空调。


2户外活动别太长

对有过敏体质的人来说,当空气中“花粉指数”(空气花粉浓度)偏高的时候,在室外活动时间不宜过长。通常而言,上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大,这段时间最好待在室内,尽量减少室外活动时间。户外活动及健身时,应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后等。

3外出回家要洗脸

在雾霾天气或花粉季节外出回家后,应立即洗手洗脸,将尘埃、花粉及病原微生物清洗掉。此外回家后还应及时换上新衣服。