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夏季孕期准妈妈如何健康吃西瓜?孕妇夏季可以

2015-07-09 17:24 来源: 33健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:夏季孕期准妈妈如何健康吃西瓜?孕妇夏季可以吃冰镇西瓜吗?由【四海美食网】与您分享:夏季天气炎热,对于很多准妈妈来说,都喜欢吃西瓜进行解暑降温,但是从健康角度来说,

  夏季天气炎热,对于很多准妈妈来说,都喜欢吃西瓜进行解暑降温,但是从健康角度来说,孕期准妈妈吃西瓜是很有讲究的,那么你知道孕期准妈妈如何健康吃西瓜吗?

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  尤其是处于怀孕期的女性要特别注意,女性在怀孕期间内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,很容易发生妊娠糖尿病,而孕妇流产和早产很大一部分原因就是由于妊娠糖尿病造成的,因此,孕妇吃西瓜不宜过量。

  孕妇怎么安全吃西瓜?

  为避免引起肠胃疾病,孕妇吃西瓜一定要选择新鲜熟透的西瓜,冰箱内冷藏过的西瓜最好不要吃,孕妇吃后了冷场西瓜很可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命。

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